Для тех, кто следит за фигурой: полезные блинчики из отрубей
Эти простые и вкусные блинчики содержат минимум калорий
Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порции: 1
Ингредиенты:
2 ст.л. овсяных отрубей
1,5 ст.л. обезжиренного творога
1 яйцо
Приготовление:
1. Смешиваем отруби, творог и яйцо.
2. Разогреваем антипригарную сковороду и выливаем на нее тесто. Жарим блинчики примерно по полторы минуты с каждой стороны, пока не образуется золотистая корочка.