Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 45 минут

Порции: 4

Ингредиенты:

200 г моркови

Популярные статьи сейчас
"Бусификацию" обещают искоренить: ТЦК применят новый подход к мобилизации Пенсионерам "навесят" новое финансовое бремя: никаких льгот не ждите Масштабное мартовское повышение пенсий: 2300 получат не все Доллары с "заначки" могут разочаровать: начали действовать новые правила обмена валюты
Показать еще

1 банка консервированной фасоли

1 головка лука

100 г цельнозерновой муки

соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Фасоль процеживаем от жидкости и соединяем с тертой морковкой. Добавляем сушные травы и измельченный лук. Хорошенько перемешиваем фарш руками. Должна получится однородная масса.

2. Добавляем муку, соль и по желанию черный перец. Еще раз перемешиваем фарш руками и даем постоять 15 минут, чтобы масса немного склеилась.

3. Котлеты обжариваем на растительном масле до хрустящей корочки. Котлетки формируем чуть влажными руками, окунаем в муке или панировочных сухарях.

4. Подаем с любыми овощами и зеленью.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт нежного бананового пирога.