Украинская телеведущая, модель, нутрициолог и обладательница роскошной фигуры Валерия Крук, которую также все знают как Кульбабу, регулярно радует поклонников свежими постами в соцсети Instagram, где за ней следит более 260 тысяч человек.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяВалерия Крук любит не только заниматься спортом в зале и проводить марафоны для поклонников, но еще и вкусно готовить. Девушка временами публикует различные рецепты и даже снимает видео со всеми процессами приготовления, а этот раз она сделала аппетитную пасту с филе рыбы.
Знаменитость отметила, что это самый быстрый и простой рецепт пасты, а на её приготовление уйдет максимум 30 минут.
Ингредиенты:
- Спагетти – 500г
- Помидоры – примерно 1кг
- Филе рыбы (девушка взяла красную) – 700 гр – 1кг
- Лимон – 1 шт
- Чеснок - 1шт
- Петрушка
- Соль
- Перец
⠀
Приготовление:
1. Помидоры нарезать, можно продавить через сито, или ошпарить кипятком, снять шкуру и натереть на терку. То есть сделать томатное пюре.
⠀
2. Растопить сливочное масло на сковороде, обжарить в нем измельченный чеснок (30-40 секунд), добавить протертые томаты и тушить на медленном огне 10 минут.
⠀
3. Филе рыбы порезать кубиками, соединить с томатным пюре, добавить лимонный сок, соль, перец по вкусу и тушить еще несколько минут.
⠀
4. Отварить спагетти, смешать их с содержанием сковороды, приправить петрушкой.
Ранее мы писали о том, что забудьте про котлеты и тефтели: нежная отбивная из свинины заменит вам все, пошаговый рецепт с фото
Как сообщал Знай.ua, потрясающий способ замораживания грибов на зиму: консервировать их после этого вы больше никогда не захотите
Также портал Знай.ua писал, идеально вкусный борщ с килькой в томате: рецепт шедевра кулинарии, который вы нигде не найдете
