Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порции: 2

Ингредиенты:

340 г натурального греческого йогурта
1 банан, очищенный и нарезанный
15 г смешанных семян (тыква, кунжут и подсолнечник) (или используйте поджаренный миндаль)

Приготовление:

Популярные статьи сейчас
Гороскоп на сегодня 3 апреля: почему четверг станет настоящим испытанием В ТЦК будете ходить, как на работу: контроль над мужчинами усилят еще больше Мобилизация в апреле наберет обороты: кого из мужчин ТЦК "возьмут на прицел" Важное предупреждение: водителям изменили правила остановки на блокпостах
Показать еще

1. Разделяем йогурт между двумя маленькими мисками. Разбрасываем банан сверху.

2. Посыпаем семенами или орехами и подаем.

На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт имбирно-грушевого пирога.