Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порции: 2

Ингредиенты:

340 г натурального греческого йогурта
1 банан, очищенный и нарезанный
15 г смешанных семян (тыква, кунжут и подсолнечник) (или используйте поджаренный миндаль)

Приготовление:

Популярные статьи сейчас
Украинцев лишают прописки из-за ТЦК: что нужно проверить Обогревать будут по-новому: в Украине изменят систему теплоснабжения Новые платежки с марта: для кого и какая коммунальная услуга подорожает Сын днепровского криминального авторитета "Нарика" Ермак Петровский открыл стрельбу: у пострадавшего 8 ранений
Показать еще

1. Разделяем йогурт между двумя маленькими мисками. Разбрасываем банан сверху.

2. Посыпаем семенами или орехами и подаем.

На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт имбирно-грушевого пирога.