Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 40 минут

Порции: 10

Ингредиенты:

4 куриных филе

3 мандарина

100 г грецких орехов

7 шт чернослива

соль и специи по вкусу

Приготовление:

1.Чернослив заливаем кипятком и оставляем на час. Мандарины тщательно очищаем от пленки и разделяем на дольки.

2. Куриные грудки разрезаем вдоль. Затем хорошенько отбиваем и слегка приправляем.

Популярные статьи сейчас
Гороскоп на сегодня 6 сентября: харизма Львов, отдых Козерогов и креативность Водолеев Атаки РФ на Киев стали круглосуточными: 10 дней непрерывных обстрелов перед суровой зимой "Горячим обедом и не пахнет": украинцы устроили скандал из-за питания в школах Миллионы мужчин не могут оформить отсрочку, имея на нее право: что происходит
Показать еще

3. Грецкие орехи измельчаем в крошку и посыпаем мясо. Далее выкладываем чернослив и мандарины. Сверху снова посыпаем орехами.

4. Филе скручиваем в рулет и затягиваем пленкой. Кладем рулет в пароварку и готовим в течении 35-40 минут.

5. Готовый рулет остужаем и вынимаем из пленки. Нарезаем на небольшие ломтики и подаем.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт свинины с чесноком и сыром.