Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 40 минут

Порции: 10

Ингредиенты:

4 куриных филе

3 мандарина

100 г грецких орехов

7 шт чернослива

соль и специи по вкусу

Приготовление:

1.Чернослив заливаем кипятком и оставляем на час. Мандарины тщательно очищаем от пленки и разделяем на дольки.

2. Куриные грудки разрезаем вдоль. Затем хорошенько отбиваем и слегка приправляем.

Популярные статьи сейчас
Проникновение в квартиру или частный двор: что делать, если ТЦК выламывают двери "Ощадбанк" отключает карты: осталось несколько недель Пенсионерам выплатят пособие: кто получит десятикратную пенсию Деньги на карты придут автоматически: кто получит от 800 до 1500 грн
Показать еще

3. Грецкие орехи измельчаем в крошку и посыпаем мясо. Далее выкладываем чернослив и мандарины. Сверху снова посыпаем орехами.

4. Филе скручиваем в рулет и затягиваем пленкой. Кладем рулет в пароварку и готовим в течении 35-40 минут.

5. Готовый рулет остужаем и вынимаем из пленки. Нарезаем на небольшие ломтики и подаем.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт свинины с чесноком и сыром.