Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 40 минут

Порции: 10

Ингредиенты:

4 куриных филе

Популярные статьи сейчас
Оштрафуют даже тех, кто уже обновил данные – кого повторно ждут в ТЦК Мужчинам могут дать больше времени на ТЦК: нардеп считает, что это необходимо Кабмин освободил от мобилизации 133 "важных" структуры: люди назвали это "официальной войной для бедных" ТЦК может отобрать важный документ – украинцев предупредили об очередной ловушке
Показать еще

3 мандарина

100 г грецких орехов

7 шт чернослива

соль и специи по вкусу

Приготовление:

1.Чернослив заливаем кипятком и оставляем на час. Мандарины тщательно очищаем от пленки и разделяем на дольки.

2. Куриные грудки разрезаем вдоль. Затем хорошенько отбиваем и слегка приправляем.

3. Грецкие орехи измельчаем в крошку и посыпаем мясо. Далее выкладываем чернослив и мандарины. Сверху снова посыпаем орехами.

4. Филе скручиваем в рулет и затягиваем пленкой. Кладем рулет в пароварку и готовим в течении 35-40 минут.

5. Готовый рулет остужаем и вынимаем из пленки. Нарезаем на небольшие ломтики и подаем.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт свинины с чесноком и сыром.