Час підготовки: менше 30 хвилин

Час приготування: 40 хвилин

Порції: 10

Інгредієнти:

4 курячих філе

Популярні новини зараз
"Навчання стає каторгою": у мережі розгорілася дискусія через домашні завдання школярів У МВС порадили запастися їжею та водою: експерт оцінив загрозу для українців Зростання на понад 2 гривні: нові тарифи на газ у лютому Доплата до пенсії майже 1000 грн: хто отримає
Показати ще

3 мандарина

100 г волоських горіхів

7 шт чорносливу

сіль і спеції за смаком

Приготування:

1.Чорнослив заливаємо окропом і залишаємо на годину. Мандарини ретельно очищаємо від плівки і поділяємо на дольки.

2. Курячі грудки ріжемо уздовж. Потім гарненько відбиваємо і злегка приправляємо.

3. Волоські горіхи подрібнюємо в крихту і посипаємо м'ясо. Далі викладаємо чорнослив і мандарини. Зверху знову посипаємо горіхами.

4. Філе скручуємо в рулет і затягуємо плівкою. Кладемо рулет в пароварку і готуємо протягом 35-40 хвилин.

5. Готовий рулет остуджаємо і виймаємо з плівки. Нарізаємо на невеликі скибочки і подаємо.

На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт свинини з часником і сиром.