Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 15 минут

Порции: 1

Ингредиенты:

½ авокадо

Популярные статьи сейчас
Ситуация на грани коллапса: осенью украинцы могут остаться без газа Гороскоп на сегодня 5 апреля: кто в субботу окажется перед жестким выбором Украинкам разрешили перейти на пенсии своих супругов: названы два важных условия Бесплатные продуктовые наборы для пенсионеров: кто и как может получить
Показать еще

1 ч.л. лимонного сока

2 ст.л. творога

1 ч.л. молока

перец и соль по вкусу

1 цельнозерновая булочка

1 ч.л. семечек подсолнуха

Приготовление:

1. Разрезаем авокадо и убираем косточку. Вынимаем мякоть из одной половинки, мелко нарезаем и сбрызгиваем лимонным соком.

2. Перемешиваем творог с молоком, приправляем перцем и солью. Добавляем укроп.

3. Осторожно опускаем кусочки авокадо в творог.

4. Булочку режем пополам, намазываем на нее крем из авокадои посыпаем семечками сверху.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт хлебцев с киви и ветчиной.