Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 1 час

Порции: 12

Ингредиенты:

1 яблоко

¾ стакана овсяных хлопьев

3 ст.л. яблочного сока

60 г овсяной муки

¼ стакана кешью

¼ стакана фиников без косточек

½ ч.л. корицы

Приготовление:

Популярные статьи сейчас
Популярный овощ оказался опасным для здоровья: врачи назвали 5 главных рисков Забронированных тоже мобилизуют: суд отменил решение ТЦК и обязал обновить реестр В Киеве ослабят комендантский час и не будут останавливать зеленую ветку метро при тревогах Россияне готовят наступление на две области: в ГУР предупредили о новой угрозе
Показать еще

1. Разогреваем духовку до 180 градусов и смазываем форму оливковым маслом.

2. Смешиваем все ингредиенты - натираем яблоко, нарезаем орехи и финики.

3. Оставляем эту смесь прмерно на 20 минут.

4. Перекладываем смесь в форму и аккуратно выравниваем поверхность.

5. Выпекаем в течении 30 минут. Затем нарезаем квадратиками.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт супа из индейки с яичной лапшой.