Час підготовки: менше 30 хвилин

Час приготування: 25 хвилин

Порції: 4

Інгредієнти:

4 ч. л. оливкової олії

Популярні новини зараз
Терміново біжіть до супермаркету, поки не почалися тривалі відключення світла: що потрібно купити кожному українцеві Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте Пенсіонерам приготували доплати: хто отримає надбавку до пенсії понад 2 тисячі гривень Не наплутайте з показниками лічильників цього місяця: Нафтогаз звернувся до українців
Показати ще

600 г консервованої квасолі

4 ст. л. рубаної петрушки

сіль і перець за смаком

600 г філе тріски

8 ст л. білого сухого вина

Приготування:

1. Змішуємо олію з петрушкою, сіллю і меленим чорним перцем.

2. На противені кладемо 4 однакових листа фольги, на кожен викладаємо гірку заздалегідь звареної квасолі.

3. Поливаємо квасоля сумішшю масла і спецій, попередньо піднявши з легка загнувши краї фольги.

4. На кожну гірку квасолі кладемо філе тріски. Поливаємо рибу вином і приправляємо сіллю і перцем.

5. З'єднуємо кажлого листа фольги так, щоб риба і квасоля були закриті.

6. Розігріваємо духовку і ставимо в неї деко з конвертами з рибою на 20 хвилин.

На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт говядины, тушкованої в мультиварці.