Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: не требуется
Порции: 1-2

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 100 г

Курага - 25 г

Чернослив - 25 г

Популярные статьи сейчас
"Мира ждать рано": тарологиня предупредила, что принесет Украине 2026 год Электроэнергия может подорожать до 10-12 грн: кто должен платить больше Прибавка к пенсии после 65 лет: кому повысят выплаты автоматически Пенсия или зарплата: пенсионеров поставили перед жестким выбором
Показать еще

Тыквенные семечки - 1 ст.л.

Семечки из подсолнуха - 1 ст.л.

Свежие ягоды, молоко, йогурт или фруктовый сок

Приготовление:

1. Смешиваем овсяные хлопья, курагу, чернослив, семена тыквы и семена подсолнуха вместе, перемешиваем и ложкой насыпаем в ​​миску.

2. Для подачи, добавляем несколько свежих ягод и фруктов.

3. Заливаем мюсли молоком, йогуртом или фруктовым соком.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт плова по-японски.