Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 30 минут

Порции: 4

Ингредиенты:

400 г куриного филе

200 мл кефира

50 г овсяных хлопьев

паприка по вкусу

соль и специи по вкусу

Приготовление:

1. Промываем грудку, нарезаем длинными кусочками.

2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике.

Популярные статьи сейчас
НБУ вводит памятные монеты 10 грн: Днепропетровщина и Кировоградщина на реверсе Газовые проверки в сентябре: сотни домов обследуют, за недопуск — отключение День рождения может стать ловушкой ТЦК: украинцев предупредили о "серой зоне" мобилизации В украинских школах с 1 сентября введут новый предмет: чему будут учить детей
Показать еще

3. Овсянку смешиваем с травами и паприкой.

4. Окунаем филе в овсяной панировке и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт сметанника в мультиварке.