Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 30 минут

Порции: 4

Ингредиенты:

400 г куриного филе

Популярные статьи сейчас
В Украине резко дорожает хлеб, сливочное масло и постное: свежие цены на базовые продукты Вода дорожает уже с августа: сколько придется платить Графики больше не применяются: где в Украине отменили отключения света Правительство готовит пенсионерам неожиданный сюрприз: кто будет получать на 2 тысячи больше
Показать еще

200 мл кефира

50 г овсяных хлопьев

паприка по вкусу

соль и специи по вкусу

Приготовление:

1. Промываем грудку, нарезаем длинными кусочками.

2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике.

3. Овсянку смешиваем с травами и паприкой.

4. Окунаем филе в овсяной панировке и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт сметанника в мультиварке.