Диетологи рекомендуют сокращать потребление хлеба, а в некоторых случаях полностью отказаться от него, ведь на полках супермаркетов довольно сложно найти полезный продукт. К счастью, есть замечательные альтернативы, которые можно приготовить самостоятельно, а по вкусу они будут даже ярче батона или черного хлебушка. Одна из них - быстрый капустный пирог.

Капуста очень доступна и проста в приготовлении, а делают из неё множество разных блюд, включая пироги.

Хранение капусты, скриншот с видео
Хранение капусты, скриншот с видео

Данный рецепт займет мало времени и не обойдется дорого, но в итоге вы получите здоровую и сытную замену хлебу.

Ингредиенты для капустного пирога:

Популярные статьи сейчас
Зарплата больше не будет иметь значения: украинцам будут насчитывать пенсии по новой системе Гороскоп на воскресенье, 8 декабря: не бойтесь быть ленивыми – это тоже иногда полезно Можно существенно сэкономить: пенсионеров освободили от уплаты обязательного налога Проигнорировать повестку уже не получится: ТЦК заменит смартфон, введут важное правило
Показать еще
  • 300 г капусты
  • 200 мл кефира
  • 120 г муки
  • яйцо
  • 50 г твердого сыра
  • пол чайной ложки разрыхлителя
  • соль

Процесс приготовления, пошаговый рецепт:

  1. Нашинкуйте капусту, добавьте к ней соль и тщательно разомните руками, чтобы появился сок. В отдельной миске смешайте кефир, яйцо и соль, смешайте. После добавьте муку и разрыхлитель и снова перемешайте.
  2. Добавьте заранее натертый твердый сыр и капусту, хорошо перемешайте. Переместите тесто в форму. Запекайте в течение 40-45 минут в разогретой до 180 градусов духовке.

Ранее мы писали о том, что не хуже, чем в ресторане: элементарный рецепт вкуснейшей пиццы на сковородке, пальчики оближет вся семья

Как сообщал Знай.ua, как приготовить яблочный пирог на сковороде с обалденным ароматом: быстрый рецепт на всю семью

Также портал Знай.ua писал, как приготовить идеальные сырники для Великого поста: простой рецепт, на который уйдет не больше 30 минут