Час підготовки: менше 30 хвилин

Час приготування: 30 хвилин

Порції: 4

Інгредієнти:

500 г філе минтая

Популярні новини зараз
В Україні виявили комара, який може паралізувати людину Перекази з картки на картку обмежать: ліміти змінено – залежить від часу доби Позапланова індексація: деяким пенсіонерам додадуть грошей – кому звертатися до ПФУ ТЦК розпочало цілодобове полювання на чоловіків: нові місця "засідок"
Показати ще

1 лимон

1 пучок петрушки

3 зубчики часнику

3 ст. л. оливкової олії

сіль за смаком

Приготування:

1. Розігріваємо духовку до 200 градусів.

2. Лимон нарізаємо на кружечки.

3. Філе минтая нарізаємо впоперек, щоб шматочки збігалися з лимоном.

4. У блендер кладемо петрушку, зубчики часнику, заливаємо оливкову олію, додаємо сіль. Ретельно все подрібнюємо до утворення пасти.

5. Деко застеляємо папером для випічки. Викладаємо на нього кружечки лимона.

6. На кружки лимона зверху кладемо шматочки минтая.

7. Рівномірно наносимо пасту з петрушки на минтай.

8. Ставимо деко в духовку на 15-20 хвилин.

На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт млинчиків з печінки.