Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: не требуется

Порции: 1

Ингредиенты:

40 г овсянки

½ яблока, тертого или мелко нарезанного

маленькие орехи пекана

150 мл молока

1 ч.л. корицы

1 ст.л. масла

Для масла:

100 г фиников

3 ст.л. кипятка

Популярные статьи сейчас
Киеву готовят массированную баллистическую атаку: какую цель выбрал враг Пенсионеры могут не платить за коммуналку: дают полную льготу Пенсионерам повышают доплаты за стаж: сколько добавят за каждый год работы Пока Трамп несет ахинею, американские военные действительно изучают опыт Украины, – Михаил Шейтельман
Показать еще

Приготовление:

1. Для масла, кладем финики в кастрюлю и медленно добавляем кипящую воду. Смешиваем, используя вилку, чтобы сделать сливочную пасту. Добавляем корицу. Откладываем в сторону, чтобы охладиться.

2. Для ночной овсянки кладем все ингредиенты в банку, перемешиваем, накрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт пасты с миндальным песто.