Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: не требуется

Порции: 1

Ингредиенты:

40 г овсянки

½ яблока, тертого или мелко нарезанного

маленькие орехи пекана

150 мл молока

1 ч.л. корицы

1 ст.л. масла

Для масла:

100 г фиников

3 ст.л. кипятка

Популярные статьи сейчас
В Украине снова подорожает электроэнергия: новые цены ударят по всем украинцам Проезд дорожает до 30 грн: новые тарифы на транспорт вводят с июля В Украине приняли решение по тарифам на газ: сколько будем платить с 1 августа Школы будут учиться до 30 июня: Кабмин утвердил новый график
Показать еще

Приготовление:

1. Для масла, кладем финики в кастрюлю и медленно добавляем кипящую воду. Смешиваем, используя вилку, чтобы сделать сливочную пасту. Добавляем корицу. Откладываем в сторону, чтобы охладиться.

2. Для ночной овсянки кладем все ингредиенты в банку, перемешиваем, накрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт пасты с миндальным песто.