Аппетитный завтрак с яйцом в лаваше: 15 минут и вся семья сыта

Telegram канал о вкусной и здоровой пище “Антихрючево” выпустил авторский рецепт простого, быстрого и вкусного завтрака. Всего за 15 минут можно приготовить четыре порции, накормить всю семью и разбежаться по делам, никуда не опаздывая. А кроме того, завтрак получается очень сытным и сбалансированным, он зарядит энергией до обеда и не отложится в виде неприятных “спасательных кругов” на животе. Еще один плюс представленного рецепта — то, что набор продуктов совершенно стандартный и весьма бюджетный, и не ударит по вашему карману.

Ингредиенты

⠀⁃ лаваш (лучше круглый для удобства, или вырезать из обычного круги)

⁃ сыр любой

⁃ колбаса (можно курицу или любой другой мясной продукт)

⁃ помидор 1 шт.

⁃ яйца 2 шт.

⁃ масло сливочное

Способ приготовления:

1. Сковородку смазать сливочным маслом

2. Положить на сковородку 1 круг лаваша, сверху положить тертый сыр, колбасу брусочками, кусочки помидора;

3. Снова посыпать сыром

4. Залить яйцами и закрыть сверху еще одним кругом лаваша;

5. Накрыть крышкой и обжарить с двух сторон по 5 минут

6. Подавать к столу.

Приятного аппетита!

Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше

Нагадаємо, ці салати допоможуть скинути зайву вагу, прості і корисні рецепти на кожен день

Як повідомляв Знай. ua, рецепт насиченої піци" Чотири сиру", пікантний і пряний смак для любителів Італії.

Також Знай. ua писав, що пиріг "Маня Морковкіна", ніжний десерт з манки і моркви, корисно і дітям, і дорослим.