Правильное питание — тренд последних нескольких лет, и это не может не радовать. Будучи стройными и здоровыми, легче покорять мир и получать все, что вы только захотите, потому что ваша уверенность в себе подарит вам крылья. Но кто сказал, что правильное питание — это обязательно то же самое, что и изнуряющая невкусная диета? Сейчас мы вместе с вами и Telegram-каналом “Кулинария” будем это опровергать. Приготовим же вкусный, сытный завтрак под названием “омлет с творогом”.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- яйца-6шт.⠀⁣

- молоко 2.5%-300мл.⠀⁣

Популярные статьи сейчас

Кабмин планирует полный локдаун на новогодние праздники — "слуга народа" Дубинский

В Киеве расстреляли Mercedes и оставили "подарок" для копов: "Тебя предупредили"

Тина Кароль впервые рассказала о своем счастье: "Мой ответ на вопрос"

Украинка родила четырех девочек, вся больница пьет шампанское: "Держись, папочка"

Показать еще

- творог 5%-120гр

- соль щепотка⠀⁣

- масло сливочное-8гр. (для смазывания)⁣

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. В чаше соединить яйца, молоко, соль и творог.⁣

2. Слегка все перемешать вилкой, сильно не взбивать, нам нужно только перемешать желтки.⁣

3. Форму смазать маслом, вылить яичную смесь в форму, она должна быть заполнена не до конца, т.к. омлет поднимется.⁣

4. Выпекать в духовке при 180° 30-40 минут до готовности.⁣

Обязательно подпишись на наш канал в Viber чтобы не пропустить самое интересное

Ранее сообщали, оладьи из кабачков с сыром и чесноком: отличное сочетание простых продуктов в быстром рецепте.

Знай.uа писал, неожиданный рецепт ароматного хлеба от судьи "МастерШеф" Литвиновой: за уши не оттянешь.