Правильне харчування-тренд останніх декількох років, і це не може не радувати. Будучи стрункими і здоровими, легше підкорювати світ і отримувати все, що ви тільки захочете, тому що ваша впевненість в собі подарує вам крила. Але хто сказав, що правильне харчування-це обов'язково те ж саме, що і виснажлива несмачна дієта? Зараз ми разом з вами і Telegram-каналом “Кулінарія” будемо це спростовувати. Приготуємо ж смачний, ситний сніданок під назвою"омлет з сиром".
ІНГРЕДІЄНТ:
- яйця-6шт. ⠀
- молоко 2.5% - 300мл. ⠀
-сир 5% - 120гр
- сіль щіпка ⠀
- масло вершкове-8гр. (для змазування)
ПРИГОТУВАННЯ:
1. У чаші з'єднати яйця, молоко, сіль і сир.
2. Злегка все перемішати виделкою, сильно не збивати, нам потрібно тільки перемішати жовтки.
3. Форму змастити маслом, вилити яєчну суміш в форму, вона повинна бути заповнена не до кінця, тому що омлет підніметься.
4. Випікати в духовці при 180° 30-40 хвилин до готовності.
Обов'язково підпишись на наш канал в Viber щоб не пропустити найцікавіше
Раніше повідомляли, оладки з кабачків з сиром і часником: відмінне поєднання простих продуктів в швидкому рецепті.
Знай.ua писав, несподіваний рецепт ароматного хліба від судді "МастерШеф" Литвинової: за вуха не відтягнеш.
