Час підготовки: менше 30 хвилин

Час приготування: 30 хвилин

Порції: 2

Інгредієнти:

4 шт. риби хека

3 зубчики часнику

3 ст. л. рубаної петрушки

1 лавровий лист

4 ст. л. оливкової олії

Приготування:

1. Очищаємо, подрібнюємо часник і петрушку. Масло розігріваємо на сковороді, потім додаємо часник, а через пару хвилин петрушку.

2. Рибу солимо і викладаємо на сковороду. Додаємо лавровий лист. Обсмажуємо протягом 10 хвилин, потім перевертаємо і стільки ж смажимо з іншого боку.

Популярні новини зараз
Приховала смерть сина, щоб онука не отримала спадщину: суд став на бік бабусі Українцям зарахують до пенсії ще один період: хто може отримати додатковий страховий стаж Плату за доставку газу скасували: рішення НКРЕКП для власників пошкодженого житла Виплати до 3 100 грн до Дня Незалежності: хто отримає гроші автоматично
Показати ще

3. Готову рибу кладемо на тарілку, поливаємо зверху зеленим часниковим соусом і подаємо.

На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт тірамісу з малиною і м'ятою.