Холодная погода и вирусы, витающие в воздухе, провоцируют разные заболевания. Чаще всего люди спасаются аптечными препаратами, когда уже наступил пик простуды со всеми её симптомами, поэтому укреплять организм очень важно.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяНародные средства, приготовленные в домашних условиях, помогут предотвратить сезонные заболевания. Одним из самых эффективных является чай с лавровым листом, имбирем и лимоном. Это отличная профилактика для зимнего периода и хорошо подойдет для тех случаев, когда появляются первые признаки простуды.
Ингредиенты для чая:
- 2,5 стак. воды
- 3 лавровых листа
- немного имбиря
- 1 ч. л. лимонного сока
- 1 ч. л. мёда
Способ приготовления:
- Измельчаем лавровый лист на небольшие кусочки. Всыпаем его в сотейник. Заливаем чистой водой.
- Очищаем имбирь. Нарезаем его небольшими кубиками. Добавляем имбирь в воду.
- Отправляем сотейник на плиту. Доводим до кипения. Держим на огне еще 5 минут.
- Убираем напиток с плиты. Процеживаем его через мелкое ситечко.
- Добавляем в чай мёд и немного лимонного сока. Всё перемешиваем.
Как только почувствуете, что подхватили какой-то вирус или просто не можете уснуть, выпейте этот уникальный чай. Всего две чашки в день помогут быстрее встать на ноги.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее мы писали о том, что теперь к чаю только это, полюбит вся семья: рецепт морковного пирога, который попросят подруги и даже свекровь
Как сообщал Знай.ua, если устали ломать голову над идеей для завтрака: быстрый рецепт запеченной манной каши с орехами
Также портал Знай.ua писал, ароматная "шарлотка" в чашке: как легко приготовить яблочный чай со вкусом пирога - идеально, чтобы согреться
