Сніданок може бути не лише поживним і смачним, але й дієтичним. Рисові млинці на сніданок не зіпсують фігуру нікому. Ідеальна їжа для тих, хто дотримується здорового харчування. Начинку для млинців на рисовій муці можна змінювати за власним вподобанням. Це може бути і солодка, і з рибою, і з шинкою, і з грибами. Все залежить від фантазії і вмісту холодильника.

Для млинців:
🥚 яйце - 1 шт
🥛 молоко - 100 мл
🥄 борошно рисова - 2-3 ст ложки

Для начинки:
🍣 червона риба
🥒 огірок
🧀 сирний сир

Млинці, скріншот: YouTube
Млинці, скріншот: YouTube

Приготування:
Змішати яйце, молоко і поступово додавати борошно, консистенція повинна бути досить рідкою. За смаком можна додати сіль.
Випікати млинці з двох сторін до готовності на сковороді з а/п покриттям.
Рибу і огірок нарізати довгими скибочками.
Млинці з одного боку змастити сирним сиром, всередину покласти скибочки риби і огірка, згорнути млинці а рулети.
Рулетики з млинців можна розрізати на 2-3 частини, і можна подавати до столу.

Популярні новини зараз

Харківський медик назвав головні труднощі в боротьбі з пандемією: "40 людей замість 12"

Ведуча 1+1 Алла Мазур показала свою надійну опору у боротьбі з онкологією: "Не дозволив мені здатися"

Соломія Вітвіцька заговорила про рак слідом за Аллою Мазур: "Діагноз підтверджено"

Заробітчанин присоромив українців за кордоном, правда очі коле: "Дружина спить з третім"

Показати ще

Приємного апетиту! 😋

Прекрасний варіант млинців для тих, хто хоче обмежити вживання продуктів з глютеном. Приготуйте начинку а-ля салат Капрезе для незвичного та смачного сніданку.

Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше

Нагадаємо, апетитні десерти до чаю за 10 хвилин, навіть духовку не доведеться відкривати.

Як повідомляв Знай.uа за таким рецептом дерунів ви ще не готували – хрусткі картопляні оладки по-німецьки.

Знай.uа писав, сирний торт з вишневим желе – ягідна кислинка і ніжна солодка прошарок зведуть вас з розуму.