Український експерт у галузі кулінарії Володимир Ярославський, відомий своїми цікавими та смачними рецептами, нещодавно поділився рецептом приготування страви з вівсяних пластівців та кефіру на своїй сторінці у соціальній мережі Instagram.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяВін почав своє повідомлення з визнання, що він не бажає нічого приховувати від шанувальників, за його словами, літо – це час, коли багато людей прагнуть мати струнку фігуру. І хоча кожен має свої власні секрети, кулінарні секрети Володимира Ярославського полягають у тому, щоб худнути смачно.
Його новий рецепт - це тіраміс з використанням вівсяних пластівців. Для цього рецепту необхідні такі інгредієнти: плющена вівсянка (45 г), один банан, густий кефір (70 г), мелена кава (дрібна), какао (5-8 г) та мед (10 г).
Для приготування цієї страви потрібно змішати в блендері кефір, мед, вівсяні пластівці та банан. Все потрібно добре збити до однорідної маси, після чого додати какао і трохи меленої кави для насиченості смаку.
Ретельно перемішайте та залиште масу на ніч у гарнірній посудині. Наступного ранку вийміть тірамісу з холодильника і додайте ще трохи кефіру зверху. Готовий десерт добре підсолодить початок нового дня.
Однак рецепт не є винятковим, тому можна експериментувати із додатковими інгредієнтами. Мед можна замінити іншою насолодою — ягодами, фруктами.
Нагадаємо, чому не виходять сирники? Маленький секрет, які мають знати всі господині
Як повідомляв "Знай.uа", неймовірний шоколадний пиріг із полуницею: гості не випустять вас із-за столу без рецепта
Знай.ua писав, варення з липи, яке закружляє голову своїм ароматом і смаком: як приготувати корисні ласощі
