Забудь про зайву вагу - унікальний рецепт найніжнішого тирамісу порадує тих, хто на дієті

Як відомо, багато дівчат і жінки починають активно готуватися до літа. У кожної є своя дієта, а від улюблених калорійних страв доводитися відмовлятися. Також пані ледве стримують себе перед солодощами і, найчастіше, прослизає думка про те, щоб відкусити від якого-небудь тортика чи шоколадки хоча б один шматочок. В такому випадку, є менш калорійна альтернатива всім відомого тирамісу.

Інгредієнти:

• рисове борошно 80 г;
• кукурудзяний крохмаль 10 г;
• кава розчинна 1 ч. л.;
• сир мякий 100 г;
• сир знежирений 200 г;
• молоко 1,5% 110 мл;
• 1 яйце;
• 1 ст. л. какао;
• цукрозамінник 4 шт;
• ½ ч. л. розпушувача;
• 1 ч. л. меду.

Спосіб приготування:

1. Спочатку відокремлюємо білок від жовтка та гарненько збиваємо його блендером.

2. Змішуємо борошно, крохмаль, какао, розпушувач, 2 штуки цукрозамінника та молоко.

3. Акуратно додаємо в отриману масу білок. Перелити все в форму та в духовку на 15 хвилин при 180 градусах.

4. У блендері змішуємо два види сиру з ложкою меду. Далі наливаємо півкружки води, додаємо туди ложку кави та цукрозамінник.

5. Остиглий бісквіт розрізаємо на невеликі брусочки, вмочуємо в міцну солодку каву та викладаємо шарами, чергуючи з начинкою, в баночки.

6. За бажанням можете зверху посипати трохи какао. Залишаємо в холодильнику просочуватися.

Обов'язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше

Нагадаємо, як приготувати ароматну юшку на багатті.

Як повідомляв портал "Знай.ua", в кафе Гонконгу продають морозиво зі смаком сльозогінного газу.

Також "Знай.ua" писав, що годували в радянських їдальнях.