Кукуруза — вкусный и полезный овощ, из которого можно приготовить много интересных и необычных блюд. Вариантов приготовления этого овоща очень много. Такой обед или ужин не только утолит чувство голода, но и подарит витаминный заряд вашему организму. В кукурузе содержатся витамины А, Е, С, К, РР, группы В. 

Ингредиенты (на 2 порции):

  • 1 стакан сладкой кукурузы или кочан
  • 1 ст. ложка кукурузной муки
  • 1/2 ч. л. молотого перца чили (по желанию)
  • 1/2 ч.л. черного молотого перца
  • 1 ч. ложка лимонного сока
  • масло
  • соль

Кукуруза, фото: pixabay.com
Кукуруза, фото: pixabay.com

Приготовление:

Популярные статьи сейчас

Главное за ночь: Европа отказалась от масок, Ощадбанк выиграл суд у России, а в Украине изменились правила питания

Филатов пошел "войной" на Генпрокуратуру из-за мусорных баков: "Сепаратисты, террористы и наркоторговцы"

Под Киевом бесследно исчезла темноволосая красавица с тату - приметы и фото

Львовщина прощается с молодым священником: "Болезнь оказалась сильнее, Бог не сберег"

Показать еще

Нанизывайте кукурузные зерна на зубочистки или длинные деревянные шпажки. Покипятите их в воде в течение 2-3 минут и остудите. Теперь хорошо перемешайте кукурузную муку и соль.

Разогрейте масло на сковороде. За это время кукурузу обваляйте в муке и небольшими партиями выкладывайте на разогретую сковородку. Обжаривайте их до румяной корочки. 

Выложите готовую кукурузу на тарелку и посыпьте ее специями по вкусу и сбрызните лимонным соком.  

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, витаминный компот из красной смородины на зиму — приготовления полезного напитка всего в три шага

Как сообщал портал "Знай.uа", мясо, сладкий перец, помидоры, картофель соединились в невероятное блюдо – рецепт басмы по-узбекски

Также Знай.uа" писал, их аромат не оставит равнодушным никого — шикарный рецепт запекания яблок с творогом и изюмом