Клубничное диетическое варенье готовится легко, а вариант без варки позволит сохранить все полезные свойства ягоды и не навредит фигуре лишними сантиметрами.

Самым низкокалорийным и простым вариантом является клубника, протертая с медом. Для клубничного джема без сахара понадобится 600 грамм клубники и 350 грамм меда.

Клубнику необходимо очистить, помыть и высушить. Погрузить и взбить блендером на протяжении 7-10 минут. Его стоит хранить в хорошо закрытых баночках в холодильнике не более 3 месяцев.

Однако и сварить клубничное варенье без сахара возможно. Для этого нужно взять клубнику и мед в пропорциях один к одному. Например, 500 грамм меда и 500 грамм клубники.

Клубничное варенье, фото из свободных источников
Клубничное варенье, фото из свободных источников

Популярные статьи сейчас

Александра Кучеренко призналась в любви, но не Дмитрию Комарову: "Ему принадлежит часть моего сердца"

Экс-жена Виктора Павлика показала кабинет бывшего в квартире, из которой он ее выгоняет: "Ушел, но вещи не забрал"

Слава Демин рассказал о жесткой ссоре на "Співають всі" с Наташей Могилевской: сразу после "свадьбы"

Украинец прославил Карпаты невероятным снимком на весь мир: захватывает дух, пока горы окутывает снегом

Показать еще

Ягоды нужно помыть и удалить хвостики. Крупную клубнику лучше нарезать, а мелкую можно оставить целой.

Соединить мед с клубникой и поставить на небольшой огонь, довести до кипения и выключить. Дать варенью остыть.

После остывания закипятить варенье еще раз и снова выключить. Разлить по баночкам, закрыть крышками и отправить на хранение.

Лучше для варенья использовать жидкий мед, а ягоды самые спелые и сладкие для самой большой пользы и яркого вкуса.

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, рецепт вкусняшки, которая легко заменит шоколад или мороженое.

Как сообщал Знай. ua, секрет пышных панкейков, которые не опадают.

Также Знай. ua писал, что желе бывает не только фруктовым, французский рецепт бланманже поразит близких и гостей.