Ягодный боул можно приготовить из любых ягод на ваш выбор. Например, к нему можно добавить малину, вишню, клубнику, чернику. Ягодный боул может быть отличным завтраком, легким ужином или просто полезным перекусом. Особенно если у вас совсем нет времени на приготовление или вы хотите начать свой день с чего-то красивого.

Читайте Знай в Google News!

Ингредиенты:⁣⁣

  • 200 г густого йогурта⁣
  • 1 банан⁣
  • 100 г замороженных ягод (малина, вишня, клубника, черника)⁣
  • 1 ст. л. семян чиа по желанию, заменить можно на любые орешки или семена⁣
  • ягоды, фрукты, кокосовая стружка, орешки - для украшения⁣

Ягоды, фото: pixabay.com
Ягоды, фото: pixabay.com

Приготовление:⁣⁣

Популярные статьи сейчас

Зеленский прибыл на Прикарпатье и сразу попал в больницу

Набила лицо и оторвала яйцо: деревенская доярка жестко расправилась с насильниками

Прикованный к кровати Моисеев стал полным попрошайкой — друзья забыли, концертов нет: что ждет "голубую луну"

Смелая Alyona Alyona показала красоту без границ в одном нижнем белье: "Ожидание и реальность"

Показать еще

Взбиваем в блендере густой йогурт, замороженные ягоды, банан и семена Чиа. Консистенция смеси должна получиться достаточно густой, чтобы украшения в ней не утонули.⁣

Сверху выкладываем тонко нарезанный банан, ягоды, кокосовую стружку и орешки.⁣ Невероятно вкусный и простой рецепт готов!

View this post on Instagram

Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣⁣ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏⁣⁣ ⠀⁣ ЯГОДНЫЙ БОУЛ⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣ - 200 г густого йогурта⁣ - 1 банан⁣ - 100 г замороженных ягод (малина, вишня, клубника, черника)⁣ - 1 ст.л. семян чиа по желанию, заменить можно на любые орешки или - семечки⁣ - Блендер⁣ - Ягоды, фрукты, кокосовая стружка, орешки - для украшения⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣ 1. Взбиваем в блендере густой йогурт, замороженные ягоды, банан и семена чиа. Консистенция должна быть очень густой, чтобы украшения не утонули.⁣ 2. Сверху выкладываем тонко нарезанный банан, ягоды, кокосовую стружку и орешки.⁣ Автор: @yu_lyap

A post shared by Видео рецепты ПП (@pp_kulinar_video) on

Обязательно подпишись на наш канал в Viber чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, икра из опят и моркови на зиму: простой рецепт сытной и вкусной консервации

Как сообщал портал "Знай.uа", варенье из ревеня и апельсина - необычный рецепт ароматного лакомство на зиму. Ароматное варенье с приятными цитрусовыми нотками свежести

Также "Знай.uа" писал, рыба в томатном соусе - универсальный рецепт аппетитных домашних консервов. Этим способом можно приготовить аппетитные домашние консервы из нескольких видов рыбы